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乳房里有包块是怎么了

http://nvxingjiankang.qm120.com2011-06-22 16:33:50 来源:全民健康网

说起乳房,不少女性对其可能隐藏的疾病不太了解,有可能会被其健康的外衣所蒙蔽。当乳房看起来异样时,相信这时不少女性才会感受到其异样。很多女性的乳房组织厚而有隆起,触摸起来感觉凹凸不平。这对大多数女性来说,尤其是四十岁以上的女性,表现有乳房的包块,很可能是正常现象。

不少女性也有这样的经历,当经期来临时前,乳房包块会比平常更明显。这是由于女性体内激素,例如雌激素、黄体酮和催乳激素,这些激素分泌旺盛,会刺激乳腺纤维组织发育。月经期间,过量的纤维绘沉积,令人感觉乳房有肿块,它们通常被称为纤维囊性乳房疾病,但现在已有不少医生认为它们是年长女性乳房组织的自然组成部分,将其称之为疾病是错误的。

那为什么现在不少医学书籍喜欢谈论乳房包块的问题呢?这是因为乳腺癌是以出现肿块为早期症状的。因此,不少女性一发现乳房有肿块就开始大惊失色。

其实,那些摸起来像葡萄,突出时和普通包块一样,可移动的那种可能是囊肿。当乳液排泄不畅时就形成了这些液囊。这些包块可能会很疼,但它们不会引起癌症,而且它们会在特定的时间自动消失的。但是,对于那种不能移动的摸起来硬如豆子的肿块要引起注意,它们就有很大可能是癌细胞了。那种可移动的、但硬如石头的肿块,则很可能是非癌性肿瘤,在医学上被称为纤维腺瘤。此外,乳房组织中的不规则硬块,也很可能是由于乳房受伤等引起的。

当然,当女性发现乳房的包块,同时发现肿块或感觉到乳房有其他的不适感,应尽快找医生求助。此外,以下还有一些小细节是大家应该引起注意的。

1、请专家指导:熟悉自己乳房健康状况的最佳方法是第一次检查时,请一位专业人士陪同完成。当发现大而硬的包块时,医师和护士的指导能使很多女性摆脱惊慌,因为确实会有不少人将肋骨尖部的突出误以为是乳房的包块,从而使自己整日担惊受怕。

2、坚持每月记录:当经期过后,乳房会变得不再触痛,包块较少时候,在这一周或10天内是乳房自查的最佳时间。如果你已停经或正在进行激素置换治疗,可以在每月的第一天进行乳房自查。只有这样坚持下去,才有助你及时发现乳房的细微变化。

3、平躺检查:当你平躺并将一只胳膊举过头顶时,一般较小的肿块会比较容易被发现,你可以利用这种特殊体位进行乳房自查。利用另一只手的指腹紧紧压住乳房,从乳头部位由内向外做同心圆运动。注意做到检查时必须毫无疏,包括乳头、乳晕部位,乳房往上直到锁骨和腋下区域都不要放过。

4、远离高脂肪食品:高脂肪食品会刺激乳房生长,并会转化为雌激素,增加液体和盐分滞留,从而使囊肿恶化。因此,建议应该以全谷类、水果和蔬菜为基础的膳食计划来预防乳房包块。

5、减肥:保持与身高相适应的理想体重。肥胖与血液中的类固醇激素过高密切相关,因此肥胖人群易患乳腺癌。

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