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子宫脱垂怎么办

http://nvxingjiankang.qm120.com2011-09-29 07:43:20 来源:全民健康网

多年来,地球引力,生小孩,还有更年期组织变薄会使韧带和容纳骨盆器官的肌肉变弱。当器官开始向下垂吊时,这种状况称之为下垂。它是一个渐进的过程,尽管阴道里有突起让你感到惊慌,但这并不危险。它只是让你感到非常不舒服,有时还可能影响性交。

子宫开始从内向外突出,而且依据下垂的位置和程度,膀胱、直肠和子宫可能会一起伸出。最常见的是阴道的前壁突出,这种感觉有点像阴道口处有个鸡蛋在那里。这种突出会有关拳头那么大,甚至象柚子般大小。

有时下垂会使得你在打喷嚏、大笑或咳嗽时难以憋住尿,而且如果直肠也随着下垂,你会有排便的麻烦。

子宫脱垂怎么办?对于下垂问题有多种解决的方法,以下一些可以帮你决定哪种更适合你:

1、多食用一些高纤维食物:尽管不会纠正下垂的状况,但食用含有高纤维的食物会使大便松软,有利于肠子移动起来更容易。食用多种水果和蔬菜,可以补充人体必需的纤维。

2、注意做好预防:对于子宫脱垂,其实平时能做到基础的预防保健就最有效了。例如尽量避免一些需要长期增加腹部压力的动作;产后的妇女注意做好产后肌力的恢复也是相当地重要。

3、多上洗手间:如果你让膀胱保持是空的,就是有下垂的压力它也很少有可能惨漏,甚至不是内急时也经常提醒自己小便。

4、修复基础组织:一般来说,对于严重的脱垂,医生会建议你对下垂的状况采取手术,它会牵涉修复阴道前壁和后壁。如果牵扯到子宫,医生会推荐使用从阴道进行的子宫切除术,可以不用进行腹部的切割而将子宫除去。

5、带子宫套:如果你不选择手术,医生会给你子宫套——这是一种像塑料的或橡皮隔膜的器械,带在阴道内部包住塌陷的结构。子宫套必须每几个月换一下,尽管可能会导致阴道宫颈的发臭和小块溃烂,但使用还是相当安全的。

6、坐浴:治疗过程中,可以配合坐浴法进行熏洗。即以中药枳壳50克、蛇床子50克,乌梅20克,黄柏30克,煎水熏洗,每日2次。

7、自我提升锻炼:在进行完坐浴后,接着作自我按摩锻炼。平时也多注意做提肛动作,这对于预防子宫脱垂也有很大的帮助。

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