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突然想要呕吐怎么办

http://nvxingjiankang.qm120.com2011-11-14 10:41:32 来源:全民健康网

呕吐是一种常见的症状,很多原因可以引起呕吐。遇到呕吐怎么办呢,只要能找准引起呕吐的原因,并采取相应的处理措施,呕吐的情况就可以得到适当的缓解。

因吃进了不干净的食物后,你的身体为了自我保护会促使你呕吐,以便排出毒素(呕吐实际上并不能消除这种病毒)。

导致呕吐的原因多种多样,其中最为常见的是消化系统疾病引起的呕吐,胃、十二指肠病变如胃炎、幽门痉挛、胃粘膜脱垂、急性肠炎、肠梗阻、食道疾病如返流性食管炎、贲门失弛缓症等疾病也会引起呕吐;另外急性阑尾炎肝炎胆结石胆囊炎尿毒症尿路结石等也会伴有呕吐的症状。

精神过度紧张,情绪过度波动,以及当人想象到可怕的情景时,也常可引起呕吐,临床称这类呕吐为精神性呕吐。脑震荡、脑内肿物、脑寄生虫病、脑血管意外、颅脑损伤、脑积水、脑炎及脑膜炎等,由于颅内压力增高而引起的呕吐称为喷射性呕吐;又如尿毒症、糖尿病中毒等一些新陈代谢紊乱性疾病,也可以影响我们的呕吐中枢而造成呕吐。

除了暴饮暴食、酗酒、晕车、妊娠剧烈运动之外,其他引起呕吐的原因还包括损伤性休克、屈光不正等等。

呕吐怎么办?如果你已经开始觉得恶心,那么采取以下措施能够帮助你缓解不适:

1、尽量呕吐:不吃进不干净的食物而引起呕吐时,你应当立即把这些不洁的食物尽可能地吐出来,吐得越干净越好;不然的话,让这些含有病毒、细菌的食物继续残留在胃肠道里,便会继续被人体吸收,从而有可能引起毒素中毒。因此,一般来说,对于这种情况所引起的呕吐,我们不主张止吐,反而主张催吐,把不洁的食物通通催吐出来为好。一般在12~24小时内,大多数情况下你会停止呕吐。如果到那时呕吐的症状还没有过去的话,那就是你应该就医的时候了。

2、多注意给身体补水:在呕吐的时候会丢失大量的体液,严重时会导致脱水。所以需要在每次呕吐后饮用1~2杯的清水、苏打水、淡盐水或者饮料来补充水分。但要注意的是,补充的水分中不应该含有糖分,糖是会吸收水分的。如果在饮水后又立即开始呕吐,那么让自己休息1~2个小时,当反胃开始减退的时候,再尝试补充水分。

3、卧床休息:呕吐了,应该让病人多休息,让病人的头偏向一侧。当病人要呕吐时,应及早把病人扶起,以免因呕吐物的呛入,堵塞了气管而引起气管窒息或吸入性肺炎。此外,为了减轻胃部的不适感,达到止住恶心、呕吐的效果,你不妨试试在病人胃部放置冰袋,效果不错。

4、咀嚼口香糖:有的人前庭功能不良,坐在飞机上可能会发生晕机的情况,这时只要试试咀嚼一片口香糖,就会让你收到良好的防晕、止吐效果。

5、不要吃奶制品:呕吐,特别是由于病毒引起的呕吐,会暂时减弱人体消化牛奶中乳糖的能力,因此,呕吐时不要进食奶制品。

呕吐不可怕,对于大多数情况下的呕吐,是可以在短时间内自行得到缓解的。呕吐怎么办?只要能找准发生的原因,并加以处理,就可以避免呕吐所引起严重后果的发生。

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