你有眼皮浮肿吗？

　　你试过有这样的经历吗？清晨一早起来就发现自己的眼睛看起来就像是一个发胀的小馒头。这看起来有点可怕，但这并不一定表示你是有病。因为，在早晨起床后的一段时间里眼皮浮肿多半是正常的。这是因为躺了一夜，身体的水分和血液都在眼睛附近积沉，导致了浮肿。任何人早晨都可能会出现这种生理现象。

　　一般来说，你能够从前一天的活动中找到眼睛肿胀的原因，例如说在睡觉前喝水，吃过咸的食物，一整天头都是低着的，或者熬夜到半夜。严重的水肿在起来后的几个小时内就会随着液体被身体重新吸收而消退下去。

　　可是，如果到了工作单位以后，仍然是眨眼惺忪，眼皮浮肿，迟迟不消退的话，那就应该引起注意了。这时，在造成眼皮浮肿的因果关系上，人们首先想到的是肾炎。要知道，患上了肾炎后，细小的血管壁就容易由内向外渗透水分。这样一来，像眼皮这些脂肪组织和肌肉较少、较薄的部位就会积存水分。这就是肾炎导致眼皮浮肿的生理机制。

　　此外，心脏功能不能正常工作时，也常常会出现眼皮浮肿。不过，如果是心脏的原因，一般在腿、踝上也会出现浮肿。所以，这时不仅要查眼皮，还要查看一下腿、脚的状况。

　　如果是肾脏和心脏引起的浮肿，两只眼的眼皮都浮肿。不过，如果麦粒肿，只会有一个眼皮肿，而且发红、发痒、发痛。由此可见，这两种病因导致的眼皮浮肿是比较容易分辨的。

　　眼睛肿胀还是对过敏的一个反应。比如说，吃草莓，或者在羽毛枕头上睡觉。在月经期间的荷尔蒙的改变也会导致眼睛浮肿。

　　更永久的眼睛肿胀是由于年龄问题导致的松弛的皮肤所造成的。眼睛周围的皮肤随着年龄的增加变得更薄而且更没有弹性，皮下的脂肪堆积也会导致眼皮肿胀。

　　以下向你介绍几个家庭处理眼皮浮肿的方法，希望可以帮到有需要的你：

　　1、轻拍眼睑：轻拍上下眼睑可以帮助水分离开眼睛。只能轻轻的，而且只能用手指，轻轻地拍上下眼睑的肿胀部分。

　　2、用冷水洗脸：用冷水泼在脸上会使循环系统开始工作，加快水肿的吸收。

　　3、冷敷眼部：冷冻一个眼膜，在睡醒之后放在闭着的眼睛上数分钟。如果没有眼膜，冷却的汤匙也可以达到这个功效。

　　4、睡觉的时候抬高头：在床头的床板下放一个6英寸的木头可以抬高床头，使睡觉时头部抬高，帮助液体流出眼睛周围的地方。

　　5、睡觉前不要喝水：也许你控制一下只喝一点水。避免过咸的食物。

　　6、化妆：为了使眼睛肿胀看起来不那么明显，可以在上眼睑上涂上深色的眼影，在眼皮到睫毛的地方打上高的眼影。对于眼睛下面的眼袋，可以使用稍微暗一些的眼影。

　　7、避免去皱纹的眼霜：去皱纹的眼霜可能有用。但是也许会带来适得其反的效果，也许会因为眼睛周围的地方鼓起来而造成了眼袋。

　　8、用水质的化妆品：水质的化妆品比油质的更轻、更不容易刺激到眼睛下面的娇嫩皮肤。

　　9、别用鸭绒被：如果你怀疑自己的眼皮浮肿是由于对羽毛过敏所引起的，那么你可以试试使用天然棉花或中空棉填充的被子和枕头。