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冬天手裂怎么办好

http://nvxingjiankang.qm120.com2011-12-15 06:58:29 来源:全民健康网

有些时候没有比手部皲裂更能让人感到疼痛的了。这都归因于年龄增长和天气的不适。随着年龄的增长,身体不能产生足够的油脂来保持皮肤的光滑和柔软。再加上冬天寒冷,干燥的空气和室内的高温,就很容易引起手部皮肤的干燥、皲裂。冬天手裂怎么办?现有很多方法能使粗糙、干燥的皮肤恢复潮湿、柔软。

远离水:如果你有手部皲裂,就要不惜一切代价避免接触水,这是最基本的一点。因为水对于你的手的危害就像盐酸一样。反复洗手会破坏皮肤天然的油脂层,使皮肤内的水分蒸发,这样手极度干燥。

只洗手掌:如果必须经常洗手,可以尝试只洗手掌。洗手掌的次数可以多于洗手背,因为手掌的皮肤更厚,更容易凉干。

使用清洗剂代替肥皂:用无油的清洗剂代替肥皂洗手能更好地保护皮肤,将清洗剂涂到手上,揉出泡沫,然后用绵纸擦干净。清洗皮肤的最好方式就是用不含任何刺激性的用品。

使用沐浴液:平时洗澡时最好用沐浴液,不要用肥皂洗。使用沐浴液可能会感到不如肥皂干净,但可以保持水分,避免皮肤干燥

戴防护手套:家庭生活中很多意想不到的事情都会刺激皮肤发生皲裂,因此建议在进行任何干燥的工作时戴上简单的白棉手套。这包括读报纸,甚至只是打开购物包裹。对于已经干燥、脱屑、发红的皮肤来说,任何轻微的摩擦都会加重这些损伤。棉手套具有透气性,并且可以吸收积聚的水分,因此可以保护皮肤不受刺激。

呵护双手:每天早晨在脸上使用润肤霜的同时也在双手上使用一些。晚上也是如此,这会使双手保持柔软并抵抗皲裂。每天两次是必需的,而且每次洗手后也可要用一些润肤霜。

让其他人帮助洗发:即使洗发香波也会使柔嫩的双手受到伤害,或者让别人帮你用香波洗头,或者戴上塑料手套。

在处理食物时要小心:生肉和一些蔬菜(如马铃薯、洋葱、西红柿和胡萝卜)的汁液对皮肤具有很强烈的毒性,特别是对于已经患病的皮肤。因此在处理食物时要戴上薄的塑料手套。同时我们不要赤手给柑橘、柠檬柚子榨汁,它们具有很强的刺激性,并且会使双手皮肤更加干燥。

冬天手裂怎么办?对付手裂的最好方法还是事先进行预防。只要你能按照以上的方法,这个冬天手裂将会远离你!

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