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职场女性如何护肤?

http://nvxingjiankang.qm120.com2011-05-22 15:11:04 来源:全民健康网

职场女性如何护肤?现代社会,竞争越来越激烈,身为白领的职场女性,工作也变得越来越繁忙了,加班更是成了家常便饭。但是,我们知道,职场女性即使再忙,也不能让自己的精神绷得太紧,否则,不但我们的体力支撑不住,我们的容颜也会因此而受损。为了保住柔嫩、富有光泽的肌肤,我们就一点也不能放松,要把护肤进行到底。

那么,作为职场的女性该如何护肤呢?下面我教几招:

1、多喝茶水:一年四季,尤其是炎热的夏季,即使你是坐在办公室享受着空调的清凉,也要注意给自己的身体适当地补充水分。多喝茶水就是给身体补水最简便的方法。除了白开水外,喝绿茶也是不错的选择,因为它富含大量的茶多酚,具有很强的抗氧化作用,能有效地保护皮肤。

2、随身带一瓶补水护肤品:其实,不少职场女性都会感觉到,在办公室待久了,皮肤会变得干燥,如果这时你能把随身带的爽肤水、滋养液等补水的护肤产品拿出来,及时给皮肤加点水分的滋润,那你就能避免因为皮肤干燥、失水而加速衰老了。

3、休息时注意适当地清洁肌肤:职场的女性,对着电脑工作时间长了,脸部自然而然就积聚上不少灰尘,这正常是“静电吸尘”所起的作用。这些灰尘对我们肌肤伤害极大,应该及时清除。所以,只要能在工作之余,注意做到适当地选用合适的洁面乳,给我们的脸部肌肤来一次清洁,让皮肤来清爽一下,这对于脸部肌肤的保健是非常重要的。爱美的女性可不能偷这个懒哦!

4、注意定期清洁电脑荧光屏:我们知道,经常对着电脑工作,由于“静电吸尘”的作用,可以让我们的脸部变得很脏,这非常有损我们的脸部肌肤。因此,定期地用干净的软棉布擦拭电脑荧光屏,以尽量地减少上面的灰尘,这就能有效地减少可能损害我们肌肤的灰尘量,对于肌肤的保健有很大的作用。

5、给肌肤与电脑荧光屏间筑起一道“屏障”:为了防止电脑荧光屏灰尘的损害,我们可以在脸部肌肤与荧光屏之间筑起一道“屏障”,这就是市面上常见到的保湿隔离霜等类似的产品了。我们可以根据自己的肌肤特点,选用一些透气比较好的产品,只要抹上薄薄的一层,就足以起到保护肌肤的“屏障”作用了。

6、下班后注意做皮肤的护理:下班后,我们的护肤工作不能停下来,可以利用休息的时间给自己的肌肤做一些小小的护理,例如,用青瓜片、西瓜皮等敷脸,对于控油、补水都有着很好的作用,既简单、便宜,又可以收到不错的护肤效果。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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