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如何去除晒斑最有效

http://nvxingjiankang.qm120.com2011-12-15 07:01:38 来源:全民健康网

现代社会中,不少人崇尚日光浴,觉得这有益健康,也很时髦。但是如果我们在享受日光浴的过程中没有注意做好皮肤的保护,就很容易因此而晒伤皮肤、出现晒斑。如何去除晒斑?要是真的这样的话,我们就得采取相应的措施来补救,使已晒伤的皮肤回复健康。

多数人都喜欢晴朗的天气。阳光对我们的身体健康有益,全让我们感觉好极了。但是虽然日光浴让人感觉非常享受,却也潜在危险。皮肤在阳光的照射下变黑并不意味着你的皮肤就一定因此而得病,但也并非是健康的信号。皮肤过度暴晒于阳光之下会受到永久性的伤害,会过早地老化。

过度暴露于阳光下会非常危险,因为紫外线对皮肤有害,会破坏皮肤的免疫反应,增加患皮肤癌的危险。日光浴床并不能被看作是安全的替代品。其实太阳可以发射出两种紫外线,紫外线a会深深地渗进皮肤,导致皮肤过早地老化和起皱纹;紫外线b会影响表层皮肤,导致黑色素产生,使皮肤变黑。过度暴晒于阳光下会导致烧伤,出现斑点和皮肤增厚。

如何去除晒斑?所以在这里,我向大家提一些有意义的建议,希望能帮助你缓解被阳光晒伤而出现的相关症状:

1、用外敷的方法缓解症状:皮肤被晒伤后会出现发热和发炎的症状。先用一块外科用的敷料沾取一些冷水或金缕梅酊剂,然后敷在被晒伤的部位。每过几分钟重复敷贴一次。每天多敷几次。

2、浸泡缓解疼痛疗法:一种替代外敷疗法的方法是浸泡,尤其对于大面积受伤区域,这是一次冷水浴。在浸泡的时候,不断加入温水,将水温调试到舒服的温度。然后,用干净毛巾轻轻拍拭皮肤,使它干燥。不要摩擦你的皮肤,否则会产生刺激。

3、轻松使用香皂:香皂会使受伤的皮肤变得干燥,刺激被晒伤的皮肤。如果你必须使用香皂的话,建议你选择使用柔和性质的香皂,然后一定要清洗干净。不要浸泡在香皂水中,避免泡泡浴。

4、滋润你的皮肤:浸泡和外敷会让人感觉舒服,可以获得暂时的缓解效果,但是,如果你不立即涂抹一些润肤露的话,你的皮肤会因此而显得干燥。浸泡或者外敷完之后,轻轻将皮肤拍干,然后涂抹上适量的沐浴油。停留一分钟的时间让其充分被吸收,然后涂抹润肤露。

5、将润肤露吹凉:为了增加缓解效果,建议你尝试在涂抹润肤露之前先将其吹凉一点再使用。

6、使用氢化可的松缓解症状:用含有1%氢化可的松成分的护肤液或者药膏,可以帮助你缓解皮肤刺激和炎症的症状。

7、尝试真芦荟汁制品:真芦荟汁确实具有促进伤口愈合的功效。虽然由真芦荟为原料而制成的凝胶和护肤品可以在市场上买到,但是直接从该植物中提取的汁液会更加有效,只要摘掉一片叶子,切成适当的长条状,直接取其汁使用即可。

8、多喝水:多喝水有助于消除日晒所引起的干燥症状,所以晒伤后要注意多喝水。

因为享受日光浴而被阳光晒出晒斑了,对爱美的女士来说,的确有点烦人,但是你却不用过于担心。如何去除晒斑?只要能采取以上的一些补救措施,就可以帮助你缓解被阳光晒伤的相关症状,慢慢地把晒斑去除掉。

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