皮肤骚痒怎么办

　　几乎每个人都遭遇过皮肤瘙痒的侵扰，而且有些人经常发痒。一般来说，皮肤瘙痒大多数是由过敏引起的，比如食物过敏、药物过敏、接触某些化学物质过敏，等等。过敏导致的痒会造成皮疹或荨麻疹。

　　有些患有慢性皮肤痒的病人，在皮肤上根本看不见任何东西，可是却常常瘙痒难忍。对于这种令人气恼的皮肤痒可能有身体内部的原因。比如长期的精神压力会带来神经性皮炎；而某些荷尔蒙失调是更年期妇女瘙痒的主因；另外，糖尿病、尿毒症、脚气、黄疸、阴道炎、滴虫和真菌感染等也都会引起瘙痒，甚至癌症也会引起一些莫名其妙的全身性瘙痒。

　　其他常见导致皮肤痒的原因还有昆虫叮咬、寄生虫——比如恙螨和疥疮（长在皮肤里的极小的东西）、皮肤干燥、潮湿或衣服太紧等。

　　挠抓有时会更痒，而且会导致皮肤感染，如果你遇到皮肤痒怎么办呢？下面的办法或许可以帮你缓解瘙痒之苦：

　　1、冷敷：用凉水淋浴，或者用凉布敷，将毛巾放在凉水里拧一下，敷在痒处5~10分钟。水分蒸发会使痒处凉爽，镇定下来。

　　2、用燕麦洗澡：凉爽的或淡淡的燕麦浴会减轻全身的皮肤痒。用一包燕麦片粉末，加上几滴淋浴油最容易去痒，把燕麦浸泡在热水中，等水温降到36℃左右的时候加入淋浴油，然后泡澡。它具有镇定效果，对于治疗干性皮肤发痒很有效。

　　3、保持凉爽：加热后痒处会更糟糕，而且会加剧过敏反应。有几种可以让剧痒的皮肤保持凉爽的方法——避免用热水、不要在太阳下晒、避免过度运动。

　　4、选择宽松柔软的衣物：对于易发痒的人应该选择松软的棉织衣物。紧紧包裹并显出身体曲线的衣服，还有人工合成材料或羊毛织物的衣服都会刺激皮肤，使得皮肤发痒。如果你想穿羊毛，买些棉织或丝绸内衣裤穿在里面，这样可以使身体感觉舒适点。

　　5、使用薄荷洗剂：含有薄荷醇或樟脑的洗剂，是一种局部麻醉剂，会让你感觉凉爽、镇定，能够去痒。

　　6、慎用炉甘石洗液：炉甘石洗液是一种有效的去痒剂，对于让人难受的水疱痒，比如常春藤中毒则很管用。如果你的发痒起因不清楚或是由于皮肤干燥造成的，炉甘石洗液的变干效果将会使痒处更痒。所以要分清症状才可以使用。