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手脚麻木是怎么回事

http://nvxingjiankang.qm120.com2011-09-18 09:40:10 来源:全民健康网

手脚麻木是怎么回事?许多情况下,手臂和腿部的刺痛麻木表示你暂时压抑了神经,改变姿势后,神经也就恢复了。随着年龄的增长,身体麻木也很常见,因为年纪大以后,身体恢复健康的速度也减慢了,因此老年人的神经受压后相比于年轻人来说,麻木的可能性更大。

另外一种原因是人们由于害怕和焦急而强力呼吸造成的。虽然这种麻木是无害的,但医生强调,没有任何原因的麻木都可能预示着一种严重的疾病。引起麻木最严重的原因是血液循环不顺畅、风湿性关节炎、多种硬化症和腕管综合征。

麻木也预示着即将来临的中风或瞬间局部缺血症(TIA),TIA即类似中风的会引起暂时性瘫痪或视力模糊。如果得不到及时合适的治疗,TIA会导致中风,造成永久性身体或神经损坏。

出现手脚麻木主要有以下三个方面的原因:第一个是糖尿病的患者容易出现手脚麻木,这是由于糖尿病病变引起末稍神经损害有关,如果你有糖尿病史又出现手脚麻木的话,最好去看一下医生。第二方面是一些化学药物也会引起手脚麻木,当你服用某些药物并出现手脚麻木,那要马上停止服用这种药物,并咨询医生。第三个方面一些神经炎也会导致手脚麻木,而神经炎除了手脚麻木外,还有四肢无力和肌肉萎缩等症状。

即使麻木只是维持几分钟,你也不能轻视它。如果突然感到麻木并且感到身体任何一部分无力,而且出没有合理的理由解释,那么请立即看医生。以下是一些家庭处理措施:

1、运动:规则的运动如散步、跑步和游泳会加快血液循环,可以减少因坐立、睡眠或站立太久而形成的麻木。但要仔细选择运动项目,像骑自行车这项运动,因为有大量的坐立动作所以可能会产生腹股沟麻木,建议要选择适宜的运动。

2、戒烟:吸烟会损坏血液循环,造成手、手臂、脚趾和腿的麻木。

3、别把钱包塞在裤兜里:如果腿脚麻木的现象,可能是你在后裤兜里装了厚厚的钱包或其它东西。在后口袋里放钱包会给坐骨神经造成压力,从而传至屁股再到大腿。解决的方法就是把它放在另外一个地方。

4、休息:如果你做大量的重复性工作,如打字、织毛衣等,你可能会有腕管综合征。如果每30-60分钟休息一会儿,转动一下手腕,就可以预防这种病。

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