欢迎您登陆全民健康网!

全民健康网

女性健康
热门推荐
您的位置: 首页 >> 经验人 >> 女性健康 >> 女性养生保健 >> 正文

天然美容护肤小窍门

http://nvxingjiankang.qm120.com2011-05-17 10:07:53 来源:全民健康网

不少人以为美容就得依赖高级的化妆品,其实不然,不少的“天然美容品”就在我们身边,它们就是我们日常生活上常见到的蔬菜、水果,只是大部分的人还没有发现它们的美容功效。

那么,对于它们的美容功效,你究竟了解多少呢?下面就让我来给大家详细介绍一下吧。

1、萝卜胡萝卜含有丰富的维生素a原,它对我们眼睛、皮肤的发育和健康都起着很重要的作用,可以使我们的眼睛变得明亮动人,皮肤变得光洁柔嫩,而且它还有减淡细纹、抑制皮肤油脂分泌的作用,从而对我们眼部、皮肤的美容很有帮助,这对于中老年妇女确实有着特别好的美容功效。你可以将胡萝卜绞烂,然后用1块干净纱布的浸入绞出来的汁液当中,用它来敷面,大约15-20分钟后取下,最后用清水清洗干净。这种方法可以使我们的颜面肌肤清爽润滑,有助于美白我们的肌肤。

2、黄瓜黄瓜消除皱纹、清热、收敛等功效,可以使我们的皮肤变得洁净、细腻,因此经常食用黄瓜,可使皮肤光洁、白嫩。我们可以把黄瓜切成一片片的薄片,贴在我们面部的色斑上,大约1-2分钟更换一片,这种方法有助于减淡各种色斑。此外,把黄瓜汁放在容器内,加入鸡蛋、适量的面粉,混匀成糊状,用它来涂敷在面部,大约15-20分钟后取下,用清水洗净面部。这样可以增强我们的皮肤弹性,减缓皱纹的产生,对于消除鱼尾纹有奇效。

3、丝瓜有科学研究证明,丝瓜具有清热、消炎、活血、去斑等多种活肤功效,对于防止皮肤皱纹的形成有着奇效。用丝瓜捣烂绞汁后,再添加适量的有机酸(如柠檬酸、乳酸、苹果酸等)制成美容水,便具有护肤美容的特殊功效。

4、苹果:它含有大量的苹果酸和钾、等元素,它可以中和残留于我们皮肤表面的碱性物质,增加皮肤的弹性,使皮肤变得光滑、细腻和红润。有现代医学研究与实践证明,从苹果中提取出的苹果油,如果涂搽在皮肤上,可以使皮肤的毛细血管扩张,促进血液循环,改善颜面部的营养供应,有助于皮肤美容,并有防治痤疮、老年斑、雀斑、日晒性皮肤粗糙、皮肤褪色,以及减少皮肤皱纹等作用。

5、草莓:它富含滋养肌肤的营养素,用草莓敷在面部美容,其效果相当地显著。你可以取草莓、、杏等适量,绞成汁后,加入适量的奶粉蜂蜜、清水等,调成糊状,涂敷在面部15-20分钟,然后去除,用温水洗干净。这种做法,可以使我们的皮肤弹性增强,同时还能使我们的肤色洁净、雪白。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
看了本文的网友还看了
网友关心话题